值此4·23“世界读书日”之际,天津大学泰达医院医务团队走进枫叶校园,开展了一场别样的图书分享会暨“健康生活 知识同行”健康讲座。此次活动围绕体重管理、过敏防治、精力提升三大主题展开,为百名师生、家长及广大健康爱好者带来一场干货满满的科普盛宴。
儿科耿荣娟主任为同学们带来了一场关于过敏性疾病早期识别与预防的精彩讲解。她从过敏性疾病的概述入手,详细讲解了如何早期识别过敏性疾病、常见的过敏原与诱发因素,以及行之有效的预防策略和干预测试方法。
通过耿主任的详细讲解,同学们对过敏性疾病有了更深入的认识,也掌握了许多实用的防范方法,大大提高了对过敏性疾病的认识和防范能力。
内分泌科李慧卉主任则聚焦于体重与内分泌管理这一主题。她抛出“如何判定自己胖不胖”“肥胖有哪些种类”等问题,引发同学们思考。
同时结合专业知识和实际数据,分析了当下青少年体重超标的现状,探讨了肥胖的原因与影响,从饮食指导、体能管理等多个方面给出了科学合理的预防肥胖建议。
中医科杨萃主任以中医体质辨识为主题,为同学们打开了中医健康知识的大门。
她深入浅出地讲解了中医与减重的独特关系,强调减重要注重整体调理,标本兼治。
同时,杨主任还分享了如何进行有规律的运动,鼓励同学们在日常生活中运用中医理念呵护自己的健康。
感控科邵培主任以学生健康防护为主题,强调了手部卫生的重要性,并现场普及了正确洗手法。
同时,邵主任还教导同学们如何正确佩戴口罩,有效保护呼吸道,切断疾病传播途径,鼓励同学们做好自己健康防护的第一责任人。
活动现场,医务人员还亲自向同学们演示了六步正确洗手法,同学们认真学习,积极参与互动,现场气氛十分活跃。
宣传部任春子主任以《精力管理》为主题进行了精彩的书籍分享。
她采用问答互动形式开场,拉近了与同学们的距离,现场气氛热烈而活跃。
任主任讲解了精力管理与生活、学习以及人际关系等方面千丝万缕的联系,让同学们认识到精力管理在个人成长中的重要性。
同时,她还剖析了精力不足可能面临的种种障碍,并从体能、情感、思维、意志四个维度详细阐述了如何提升专注力、提高学习效率和生活品质,为学生开启青春成长新视角。
同时,泰达医院的护士们也现场为学生们量腰围,使学生们更好了解自己的身体状况。
同学们纷纷表示,通过此次讲座,学到了很多实用的知识,受益匪浅。
“我学到了许多增强免疫力、预防过敏的方法,如合理健康饮食、养成良好生活习惯、进行规律运动等。”
“讲座使我了解到肥胖会引发多种疾病,作为青少年,拥有一个强健的体魄对我们非常重要。”
“没想到精力管理与日常很多行为密切相关,太长知识了!感谢学校和医院的医务人员举办此次讲座。”
此次泰达医院进校园健康讲座
不仅普及了实用的健康知识
还激发了同学们
对健康生活的关注和追求
未来
医院将开展更多此类活动
为学生健康成长保驾护航